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茯苓清蒸桂鱼怎样做?

[宠物] 时间:2023-03-22 10:27:11 来源:扶贫知识问答 作者:宠物 点击:72次
  菜系及效果:脾调养食谱 气血双补食谱 防癌抗癌食谱 工艺:清蒸  茯苓清蒸桂鱼的茯苓制造资料:  主料:鳜鱼150克  辅料:茯苓15克  调料:盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克  茯苓清蒸桂鱼的做法:  1.鳜鱼(即桂鱼)宰杀,去鳞,清蒸去内脏,桂鱼清洗洁净;  2.葱切段,茯苓姜切片;  3.鳜鱼加茯苓、清蒸葱段、桂鱼姜片、茯苓盐、清蒸味精同蒸至熟烂即成。桂鱼  安康提示  健脾利湿,茯苓益气补血。清蒸  食物相克  茯苓:茯苓恶白敛,桂鱼畏牡蒙、茯苓地榆、清蒸雄黄、桂鱼秦艽、龟甲,忌米醋。

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